ビューティスタイルアップ マチュアエクササイズ

本日は、成熟した世代の為の、無理のないエクササイズ『マチュアエクササイズ』

の日でした。

今日は参加者全員で、終了後にお弁当を広げ交流会も( ^^) _旦~~

原田先生と、「人生いろいろありますよね~~」とレッスン中にはできない会話で盛り上がってらっしゃった様子。成熟された世代の方が人生を語られていると色々な意味で重さが感じられます。

皆さん、帰る頃にはきっと心も体もリフレッシュされてるといいな(*^_^*)

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